膝の内側が痛い原因を徹底解説

あなたは膝の内側が痛い原因を筋肉や靭帯だと思い込んでいませんか？

 

筋トレやストレッチしても治らない理由は、筋肉のせいで膝の内側が痛いわけではないからなんです。

 

結論からお伝えします。

 

あなたの膝の内側が痛い原因は“筋膜”で改善できる可能性が高いです。

 

膝の内側が痛い本当の原因は筋膜？

 

筋膜とは全身タイツのようになっており、全ての筋肉の動きを調整しています。

 

つまり筋膜が固まることで全身の筋肉のバランスが崩れ、膝の内側などの痛みの原因となります。

 

あなたの膝の内側が痛い原因は過去の〇〇

治らない膝の内側の痛みの原因は筋膜だとお伝えしましたが、そもそもなぜ筋膜が固まったのでしょうか？

・骨折や手術

・内臓不良や自律神経トラブル

筋膜は過去のこれらが原因となり時間をかけて全身から固まり、今の膝の内側の痛みを作り上げます。

セルフケアも大切ですがまずは専門家に見てもらいましょう

上で述べたように筋膜が固まる原因は独自で見つけるのはなかなか難しいです。

しかし、ただ痛い膝の内側の筋膜だけほぐしても痛みは無くなりません。

どこに行っても膝の内側の痛みがなくならないとお悩みの方でも当院なら改善できる可能性は充分にありますので是非一度ご利用ください。

 

※施術中はお電話に出られないことがございます。